জ্বর ঠোসা হলে করণীয়

জ্বর ঠোসা হলে করণীয়

• জ্বর ঠোসা ভালো করার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ক্রিম বা মলম ব্যবহার করতে হবে। এই ক্রিম জ্বর ঠোসা দ্রুত ভালো করতে সাহায্য করে। তবে অবশ্যই এই ক্রিম ব্যবহার করার সময় লক্ষ্য রাখবেন ক্রিম দেওয়ার সময় যেন ঘষে ঘষে না দেওয়া হয়। এই ক্রিমটি জ্বর ঠোসাতে আঙ্গুল দিয়ে আস্তে আস্তে আলতো করে লাগাতে হবে। ক্রিম ব্যবহারের পরে সাবান পানি দিয়ে ভালো করে হাত ধরে নিতে হবে।
• মধুর ব্যবহারঃ গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে জ্বর ঠোসা ভালো করার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ক্রিমের পরিবর্তে মেডিকেল গ্রেডের কানকা মধু ব্যবহার করার মাধ্যমে দেখা গিয়েছে মধু অ্যান্টিভাইরাল ক্রিমের মতোই কার্যকর। বিশুদ্ধ মধু ব্যবহার করে আপনি জ্বর ঠোসা ভালো করতে পারেন। এক্ষেত্রে বিশুদ্ধ মধুগুলো দিনে ৫ থেকে ৬ বারের মতো ব্যবহার করতে হবে।

জ্বর ঠোসা হলে ব্যথা কমানোর উপায়

• বরফ এর ব্যবহারঃ জ্বর ঠোসার ওপরে বরফ ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও বরফের ছোট ছোট টুকরাগুলো চুষে খেলেও উপকারিতা পাবেন। এভাবে আপনি আপনার জ্বর ঠোসার ব্যথা কমাতে পারবেন এবং জ্বালাপোড়া ও চুলকানি দূর করতে পারবেন।
• ঠান্ডা দিয়ে সেঁক দেওয়াঃ প্রতিদিন ৫ থেকে ৬ বার ঠান্ডা পানি দিয়ে বা ঠান্ডা কিছু দিয়ে সেক দিতে হবে। একটা পরিষ্কার তেনা অথবা তোয়ালে দিয়ে ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে 10 থেকে 15 মিনিট এর মত জ্বর ঠোসার উপরে দিয়ে রাখতে পারেন এভাবে জ্বালাপোড়া এবং লালচে ভাব দূর হয়ে যাবে।
• মলমঃ জ্বর ঠোসা ব্যথা কমানোর জন্য লিড ওকেইন জাতীয় জেল অথবা মলম ব্যবহার করতে পারেন।
• ঔষধঃ যেকোনো ব্যথা, জ্বর অথবা ফোলা কমানোর জন্য প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রফেন খেতে পারেন। শিশুদের ক্ষেত্রে প্যারাসিটামল সিরাপ খাওয়াতে পারেন।
• পানি শূন্যতা ছেড়ানোঃ জ্বর ঠোসা ব্যথার কারণে অনেকেই খাবার এবং পানি খাওয়া কমিয়ে দিয়ে থাকে। যার ফলে পানি শূন্যতা দেখা দেয়। তাই জ্বর ঠোসা হলে যথেষ্ট পরিমাণ পানি পান করতে হবে।
• যে কারণগুলোর জন্য জ্বর ঠোসা হয়ে থাকে সেগুলো এড়িয়ে চলবেন যেমনঃ রোদ, মানসিক চাপ এবং অতিরিক্ত ক্লান্তি।

• ব্যান্ডের নাম ----------------------- কোম্পানির নাম
• ভাইরাক্স          ----------------------- স্কয়ার ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড
• ভাইরাক্সি         ----------------------- এস কে এফ ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড
• অ্যাসেরাক্স      ---------------------- অপসনিন ফার্মা লিমিটেড
• নো ভাইরাক্স    --------------------- ড্রাগ ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড
• সিমপ্লোভির    --------------------- ইনসেপ্টা ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড
• ভাইরুনিল       ---------------------গ্লোব ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড

জ্বর ঠোসা সারানোর ক্রিম

জ্বর ঠোসা সারানোর ঘরোয়া উপায়

• নারিকেল তেলঃ নারিকেল তেল এর সঙ্গে সুতির কাপড় ভিজিয়ে ক্ষতস্থানে হালকা চেপে ধরে রাখতে হবে। তবে বেশি চাপ দেওয়া যাবে না। ক্ষতস্থানে হালকা চেপে ধরে রেখে প্রতি ঘন্টায় এভাবে ব্যবহার করতে হবে। নারিকেল তেলে রয়েছে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল এজেন্ট এবং ট্রাই গ্লিসারাইড। যা ভাইরাস সংক্রমণ করতে বাধা দেয় এবং ভাইরাসকে মারতে সহায়তা করে ও ঠান্ডা কালশিট দ্রুত অপসারণ করে থাকে।
• রসুনঃ রসুনের কুয়া গুলো বেটে নিয়ে ছড়াছড়ি ক্ষতস্থানে লাগাতে হবে। তবে এক্ষেত্রে ভালো ফলাফলের জন্য খালি পেটে রসুন খেতে পারেন প্রতিদিন সকালে। দিনে তিন থেকে চার বার এই পদ্ধতি প্রয়োগ করে খুব সহজেই আপনি জ্বর ঠোসা সারাতে পারবেন। রসুনের নির্যাস হারপিস সিম্প্লক্স ভাইরাসের ভিরুসইডল এফেক্টেড ফেলে।
• আইস কিউবঃ আইচ কিউব নিয়ে জ্বর ঠোসার ফলা স্থানে হালকা করে ধরে রাখতে হবে। তবে খেয়াল রাখবেন স্কেচিং যেন না করা হয়। এই পদ্ধতি দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করতে হবে। আইস কিউ ফোলা ভাব দূর করতে সাহায্য করে এবং দ্রুত ঘা ভালো করতে সাহায্য করে।
• মধুঃ আঙ্গুলের সাহায্যে মধু ক্ষতস্থানে ৭ থেকে ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখতে হবে। সারাদিনে দুই থেকে তিনবার এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে। মধু হল অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল প্রপার্টিজ সমৃদ্ধ একটি উপাদান। মধুতে শুধুমাত্র সংক্রামিত কালশিটে নিরাময় করতে পারে এমন কিন্তু নয় ফুলে থাকা ত্বক কেও কমিয়ে দেয়।
  
• দুধঃ দুধ দিয়ে কটন ভিজিয়ে নিতে হবে এরপরে জ্বর ঠোসা স্থানে লাগিয়ে রাখতে হবে। দুধে থাকা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টি রয়েছে যা সংক্রমণ পরিষ্কার করতে পারে।
• বরফ এর ব্যবহারঃ জ্বর ঠোসার ওপরে বরফ ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও বরফের ছোট ছোট টুকরাগুলো চুষে খেলেও উপকারিতা পাবেন। এভাবে আপনি আপনার জ্বর ঠোসার ব্যথা কমাতে পারবেন এবং জ্বালাপোড়া ও চুলকানি দূর করতে পারবেন।
• ঠান্ডা দিয়ে সেঁক দেওয়াঃ প্রতিদিন ৫ থেকে ৬ বার ঠান্ডা পানি দিয়ে বা ঠান্ডা কিছু দিয়ে সেক দিতে হবে। একটা পরিষ্কার তেনা অথবা তোয়ালে দিয়ে ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে 10 থেকে 15 মিনিট এর মত জ্বর ঠোসার উপরে দিয়ে রাখতে পারেন এভাবে জ্বালাপোড়া এবং লালচে ভাব দূর হয়ে যাবে।

• জ্বর ঠোসা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির মুখের লালা অথবা সংস্পর্শে আসলে জ্বর ঠোসা রোগ হতে পারে।
• জ্বর ঠোসা সংক্রমণ স্থানে স্পর্শ করলে এবং সেই হাত যদি অন্য কারো মুখে স্পর্শ করা যায় তাহলে জ্বর ঠোসা রোগ হতে পারে।
• জ্বর ঠোসা আক্রান্ত ব্যক্তির মুখ যদি কারো যোনাজ্ঞের স্পর্শে আসে তাহলে যৌনাংগে ইনফেকশন সরাতে পারে।

জ্বর ঠোসার দাগ দূর করার উপায়

জ্বর ঠোসার মলম

জ্বর ঠোসার কারণ ও প্রতিকার